浮腫み

体内の水分がうまく巡らず、皮膚の下にたまりやすくなった状態を指します。特に顔や足などにあらわれやすいです。リンパの流れや血行の状態、塩分の摂りすぎ、睡眠不足などが関係することがあります。

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